¿Cómo afecta el teletrabajo a tu calidad de vida?

Como trabajador remoto, he notado cambios significativos en mi calidad de vida. Me gustaría conocer la opinión de otros sobre cómo el teletrabajo ha cambiado su día a día, tanto para bien como para mal. ¿Es realmente mejor trabajar desde casa o presenta más desafíos de los que pensábamos?